Jaké jsou příčiny nespavosti a jak na její léčbu
Nespavost trápí až 40 procent lidí. V době, kdy se mění čas, jich ještě přibývá. Problémy se spánkem, velká únava a pocit vyčerpání — to jsou hlavní potíže, které nás donutí zvolnit tempo a odpočívat. Když večer bezmála polovina Čechů ulehne do postele, mají problém usnout, budí se, a ráno se cítí ještě unavenější a …
Článek Jaké jsou příčiny nespavosti a jak na její léčbu na Berlička | Návody pro každou životní situaci..
Zdroj: Eliteclub.cz